Info
Ten blog rowerowy prowadzi Matthew z miasteczka Tczew.
Mam przejechane 5446.92 kilometrów w tym 64.50 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 27.71 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 0 metrów.
Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Nie mam rowerów...Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2009, Kwiecień1 - 0
- 2008, Czerwiec1 - 0
- 2008, Maj4 - 3
- 2008, Kwiecień20 - 4
- 2008, Marzec20 - 0
- 2008, Luty18 - 3
- 2008, Styczeń10 - 2
- 2007, Lipiec7 - 3
- 2007, Maj9 - 1
- 2007, Kwiecień16 - 2
- 2007, Marzec13 - 1
Marzec, 2008
| Dystans całkowity: | 791.70 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 27:03 |
| Średnia prędkość: | 29.27 km/h |
| Liczba aktywności: | 20 |
| Średnio na aktywność: | 39.58 km i 1h 21m |
| Więcej statystyk | |
- DST 60.00km
- Czas 02:15
- VAVG 26.67km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Szosa(ROMET)
Temp.14*C Wiatr-Umiarkowany
Niedziela, 30 marca 2008 · dodano: 30.03.2008 | Komentarze 0
Szosa(ROMET)
Temp.14*C Wiatr-Umiarkowany
Waga-71kg
Tczew-Koźliny-Pszczółki-Sobowidz-Gołębiewko Wlk.-Godziszewo-Tczew
Dziś jechałem sam, pogoda dopisała.
- DST 50.00km
- Czas 02:04
- VAVG 24.19km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Szosa(ROMET)
Temp.11*C Wiatr-Silny
Sobota, 29 marca 2008 · dodano: 30.03.2008 | Komentarze 0
Szosa(ROMET)
Temp.11*C Wiatr-Silny
Waga-71kg
Tczew-Koźliny-Pszczółki-Sobowidz-Mieścin-Tczew
Dziś jazda z trekingiem i z góralami. Do Pszczółek razem a potem już sam z Rafałem do Tczewa swoim tempem.
- DST 74.50km
- Czas 02:48
- VAVG 26.61km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Szosa(ROMET)
Temp.10*C Wiatr-Umiarkowany
Piątek, 28 marca 2008 · dodano: 28.03.2008 | Komentarze 0
Szosa(ROMET)
Temp.10*C Wiatr-Umiarkowany
Waga-71kg
Tczew-Godziszewo-St.Gdański-po Tczewie
W końcu pogoda dopisuje, chyba na dobre można pożegnać zimę i zatopić Marzannę. Dziś jechałem jedną z moich ulubionych tras. Było elegancko.
- DST 25.00km
- Czas 00:45
- VAVG 33.33km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Pokręcenie
Środa, 26 marca 2008 · dodano: 28.03.2008 | Komentarze 0
Pokręcenie
- DST 32.00km
- Czas 01:15
- VAVG 25.60km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Szosa(ROMET)
Temp.4*C Wiatr-Powiewało
Poniedziałek, 24 marca 2008 · dodano: 25.03.2008 | Komentarze 0
Szosa(ROMET)
Temp.4*C Wiatr-Powiewało
Waga-70kg
Tczew-Dąbrówka-Rukosin i po Tczewie
Dziś od dłuższego czasu w końcu na świeżym powietrzu.
Bałem się ze baza danych BikeStatsa została usunięta ale wszystko wróciło do normy i jest jak dalej - zajebiście.
Aha moje "Słoneczko" praktycznie w 99% złożone.
Brakuje owijki :P
- DST 38.00km
- Czas 01:07
- VAVG 34.03km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening siłowy i szybkość(10x60s
Niedziela, 23 marca 2008 · dodano: 25.03.2008 | Komentarze 0
Trening siłowy i szybkość(10x60s z 2min odpoczynkiem)
- DST 30.00km
- Czas 01:00
- VAVG 30.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
110min biegania + trenażer
Sobota, 22 marca 2008 · dodano: 22.03.2008 | Komentarze 0
110min biegania + trenażer mały rozjazd
- DST 47.00km
- Czas 01:20
- VAVG 35.25km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening siłowy i szybkość(10x60s
Piątek, 21 marca 2008 · dodano: 21.03.2008 | Komentarze 0
Trening siłowy i szybkość(10x60s z 2min odpoczynkiem) bez biegania
- DST 37.00km
- Czas 01:05
- VAVG 34.15km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening siłowy i szybkość(10x60s
Środa, 19 marca 2008 · dodano: 20.03.2008 | Komentarze 0
Trening siłowy i szybkość(10x60s z 2min odpoczynkiem) + 40min biegania
- DST 34.00km
- Czas 01:02
- VAVG 32.90km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening siłowy i szybkość(10x60s
Wtorek, 18 marca 2008 · dodano: 18.03.2008 | Komentarze 0
Trening siłowy i szybkość(10x60s + 2min odpoczynku) + 40min biegania