Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Matthew z miasteczka Tczew. Mam przejechane 5446.92 kilometrów w tym 64.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 27.71 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 0 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

Moje rowery

Nie mam rowerów...

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Matthew.bikestats.pl
  • DST 37.00km
  • Czas 01:05
  • VAVG 34.15km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening siłowy i szybkość(10x60s

Środa, 19 marca 2008 · dodano: 20.03.2008 | Komentarze 0

Trening siłowy i szybkość(10x60s z 2min odpoczynkiem) + 40min biegania


Kategoria Trenażer



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa lkazd
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]